Yoga  Studio Citta Zoetermeer

 

Yoga Studio Citta staat garant voor kleine groepen en dus individuele begeleiding.

De basis van al onze cursussen is de zogenaamde Ha Tha Yoga. 

Ha Tha Yoga is de in onze cultuur meest beoefende vorm van de acht verschillende Yoga takken.

Ha betekent in het Sanskriet “zon”, Tha betekent maan en Yoga staat voor “onder het juk brengen”.

We kunnen Ha Tha Yoga dus vrij vertalen als een techniek om ons in balans / evenwicht te brengen.

En dat is wat Yoga Studio Citta met haar cursussen wil bereiken.

 

Al onze lessen duren 1 uur. U kunt na overleg, per direct instromen.

De lessen worden zowel overdag als in de avonden gegeven. De eerste les is een proefles en uiteraard gratis. Na afloop van de les kunt u genieten van een kopje kruidenthee.

 

Op deze site staan alle cursussen van Yoga Studio Citta kort omschreven.